Inês Tavares 28 de jun. de 20201 min de leituraSugestão de Pequeno-Almoço/Lanche - Iogurte magro com aveia e cerejasBem básico , como quase todas as minhas sugestões! Simples, fresco e veranil... 1 iogurte sólido magro;3 colheres de sopa de aveia;1 punhado de cerejas.(As quantidades podes estar desadequadas às suas necessidades.)
Bem básico , como quase todas as minhas sugestões! Simples, fresco e veranil... 1 iogurte sólido magro;3 colheres de sopa de aveia;1 punhado de cerejas.(As quantidades podes estar desadequadas às suas necessidades.)
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