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O Pequeno-almoço "ideal"
O meu primeiro artigo para o site da revista ACTIVA: o Pequeno-Almoço ideal! (Leia tudo aqui.)
Inês Tavares
6 de mai. de 20191 min de leitura
66 visualizações
Sopa: Uma das melhores formas de ingerir HortÃcolas!
Em prática clÃnica estimulo veemente o consumo de sopa. Não sendo a única forma de ingerir legumes, é sem dúvida uma das melhores! Duas...
Inês Tavares
18 de fev. de 20191 min de leitura
288 visualizações
Fritar em óleo vegetal ou em azeite?
Depende! A temperatura de fritura ronda os 180º, todos os óleos que se degradem a temperaturas inferiores são desaconselhados pois formam...
Inês Tavares
17 de out. de 20181 min de leitura
357 visualizações
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